Por qué preocuparte nunca funciona

El pastor Drake predicó este mensaje desde el Medio Oriente, entre un servicio de capilla y otro para soldados en despliegue. Y ahí fue cuando hizo la pregunta que convierte este pasaje en algo personal.

¿Qué es lo que no te deja dormir? ¿Qué te hace dar vueltas en la cama —tu familia, tus finanzas, tu futuro?

Y luego la verdad que duele: lo que más te preocupa es probablemente donde menos confías en Dios.

Quédate ahí un momento antes de seguir. No como una acusación, sino como un diagnóstico. La ansiedad no es un fracaso moral que hay que regañarte para que se te quite. Pero sí te da información. Eso que se repite como disco rayado a las dos de la mañana te está diciendo dónde todavía no has podido creer que Dios es bueno y que tiene el control.

Y si esto te describe, no estás solo. Uno de cada cinco estadounidenses ha sido diagnosticado con algún trastorno de salud mental. El uso de medicamentos para la ansiedad está en su punto más alto. Casi la mitad de los estadounidenses se sienten más estresados este año que el pasado.

Vivimos en la era de la ansiedad. Y Jesús ya lo veía venir.

Drake dijo algo bien honesto desde el púlpito: hay una relación directa entre la responsabilidad y la ansiedad. Mientras más responsabilidad cargas, más ansiedad es probable que lleves encima. Si eres líder, soldado, padre o madre, el que sostiene la casa, sientes el peso —y eso te quita el sueño.

Y lo sabía porque le pasó a él. La maestría, un trabajo de tiempo completo, formando una familia. Noches sin dormir que no fueron una noche, ni una semana, ni un mes, sino años. Eso afectó su salud. Le salieron úlceras en la boca. Dormía mal. Con el tiempo le diagnosticaron los primeros signos de esclerosis múltiple —lo cual, por supuesto, lo estresó todavía más.

"Ojalá hubiera sabido entonces lo que sé ahora", dijo. "La ansiedad y la preocupación no resuelven tus problemas. Los multiplican".

Y entonces Jesús señala a los pájaros. Ellos no siembran, ni cosechan, ni guardan en graneros, y tu Padre celestial los alimenta. ¿No vales tú mucho más que ellos?

No se está burlando de tus responsabilidades. Te está preguntando quién crees tú que realmente las está cargando.

Jesús hace una pregunta que no tiene buena respuesta: "¿Quién de ustedes, por más que se angustie, puede añadir una sola hora al curso de su vida?"

Nadie. Esa es la respuesta. Ni una hora. Nunca. Nadie.

Este es el argumento más práctico de todo el pasaje, y el que menos queremos escuchar, porque la preocupación se siente productiva. Se siente como que estás haciendo algo. Quedarte despierto ensayando una conversación se siente como preparación. Repasar el peor escenario cuarenta veces se siente como estar listo para enfrentarlo.

Pero no lo es. Es la única actividad con retorno garantizado de cero, y Jesús lo dice bien claro.

La preocupación no te añade ni una hora de vida. La experiencia de Drake sugiere que, calladamente, te puede quitar unas cuantas —úlceras, insomnio, un sistema inmunológico bajo asedio.

La alternativa no es fingir que estás bien. La fe bíblica no calla al corazón ansioso; le habla con verdad. Hay una diferencia real entre reprimir un miedo y responderle —y solo una de las dos te deja dormir en paz.

Fíjate a quién le está hablando Jesús.

No son personas escogiendo qué ropa ponerse, ni pasando el menú de un restaurante, ni decidiendo cuál botella de agua —que cuesta más por galón que la gasolina— van a comprar. Drake lo dejó bien claro: esta gente vivía al borde del desierto. Sabían exactamente lo que pasaba cuando no había agua.

Jesús le dice a personas con una necesidad física real e inmediata que no se angustien por la comida, el agua y la ropa. Tres veces. Y ellos sí se angustiaban.

Así que cuando dice "hombres de poca fe", hay que escuchar bien el tono. No es desprecio. Es el cariño impaciente de alguien que sabe lo bien cuidados que están y no logra que se lo crean. Si Dios viste así a la hierba —que hoy está y mañana la echan al horno—, cuánto más te vestirá a ti.

Poca fe sigue siendo fe. Jesús no los manda para atrás por tenerla. Simplemente no los deja quedarse ahí.

Después de todo el diagnóstico, Jesús da una sola instrucción. No es "deja de preocuparte" —él sabe que eso nunca le ha funcionado a nadie. En cambio: "Busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas."

La cura para la ansiedad en este pasaje no es esforzarte más. Es reordenar las prioridades.

La preocupación es lo que pasa cuando las cosas secundarias se mudan al primer lugar. La comida, la ropa, el dinero, la reputación, el futuro —nada de eso es malo, todo es real. Pero pon cualquiera de esas cosas en primer lugar y terminará gobernando tu vida interior, porque lo que está en primer lugar es algo que tú mismo tienes que asegurar.

Pon el reino primero y lo demás no desaparece. Se te añade. Vuelve a ser lo que siempre debió ser: importante, pero no lo último, y no algo que tú tengas que garantizar.

Drake comenzó este pasaje con un "por tanto", apuntando al versículo anterior —no puedes servir a Dios y al dinero. Ese sigue siendo el verdadero asunto. No si tienes ansiedad o no, sino quién está en el trono mientras la tienes.